Nerviosismo, ansiedad, irritabilidad, preocupación excesiva, depresión, agotamiento, dolor de cabeza, insomnio, tensión… La lista de consecuencias del estrés es interminable, un mal que causa graves problemas de salud y con el que, desgraciadamente, convivimos a diario. Nuestro nivel de vida, las preocupaciones excesivas, las prisas o la mala alimentación son sólo algunas de las causas [...]
A pesar de que muchas veces tratamos de ocultar la realidad a los niños para evitar cargarles con “problemas de adultos”, lo cierto es que existen muchas situaciones en las que esto es complicado. Con el fin de ayudar tanto a los padres como a los hijos a entender y afrontar estos momentos nace la [...]
Uno de los más leídos y prolíficos autores cristianos es Anthony De Mello, sacerdote jesuita hindú. Murió de forma repentina en 1987 y es conocido mundialmente por sus escritos y conferencias sobre espiritualidad, que impartió por todo el mundo. Entre su gran número de libros, destacamos los ya clásicos de la literatura espiritual, El canto [...]
No se trata tanto de aliviar el sufrimiento humano como de fomentar el optimismo y la motivación. Este es básicamente el fundamento de la llamada “psicología positiva”. Esta corriente psicológica persigue, por tanto, el propósito de ayudar a las personas a alcanzar la indefinidamente perseguida felicidad y el bienestar propio de cada uno. El libro [...]
Después de meses con la edición agotada, la editorial Blume ha reeditado Los 7 hábitos de los niños felices, un libro ilustrado con el que los niños podrán aprender e integrar valores y principios enriquecedores tales como responsabilidad, respeto, trabajo en equipo, visión de futuro, etc. Los siete hábitos se aprenden a través de siete [...]
Con su libro El Mapa del Tesoro, de la ley de la atracción al poder de la acción, Alex Rovira y Francesc Miralles, nos ponen de nuevo con los pies en la tierra. Pedirle las cosas al Universo o desear que cambien con solo desearlo, no basta. Como el ratón de Quién se ha [...]
Después de 21 años de la primera edición de su bestseller mundial Usted puede sanar su vida y de 27 títulos publicados, Louise L. Hay nos vuelve a sorprender con un sencillo y práctico método con el que nos propone combinar los colores y los números como base para nuestras afirmaciones y declaraciones sobre nosotros [...]
Sufrir de amor no es lo mismo que tener problemas de pareja en determinadas situaciones, algo que todos deberíamos diferenciar claramente, ya que esto es normal, positivo y habitual en una relación sana y edificante para las dos personas que componen la pareja. Pero no todo el mundo se fortalece y desarrolla su potencial [...]
Todos los días, a las seis de la mañana, me despiertan los mensajes enviados a mi móvil por una de esas desaprensivas compañías que tratan de venderte sus programas. Después de una semana de enviarles correos y llamadas telefónicas, pidiendo que dejen de hacerlo sin obtener resultados, me he dado cuenta de que me despierto [...]
Como cada año, sin faltar a su cita desde 1990, ya tenemos el inmenso placer de poder disfrutar, y muy pronto hacer uso, de la agenda de Paramahansa Yogananda para el próximo año 2012. Se trata de una agenda fotográfica con impresionantes imágenes cuidadosamente seleccionadas de entre las captadas por los mejores fotógrafos del mundo [...]
Publicado en Oriente, Superación Personal 
Tags: Autoayuda, Fotografía, Hinduísmo, Yoga 
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