Respondiendo a tu pregunta, a mi entender la Técnica Alexander, prioriza la relación entre cabeza y columna, es una técnica de control consciente sobre los mecanismos de reacción humanos, una reeducación corporal basado en hacer conscientes los malos hábitos posturales y de movimiento que se forman a lo largo de la vida y el Método Feldenkrais busca reprogramar el sistema nervioso, haciendo que cada movimiento sea más eficiente y económico, mediante manipulaciones suaves o por ejercicios simples, un método de aprendizaje sobre uno mismo a través del movimiento aprendiendo a elegir la mejor opción de movimiento entre el repertorio de posibilidades con el que contamos cada persona

también me gustaría me indicaran la diferencia del Método Alexander, con el método feldenkrais pues al parecer son exactamente lo mismo

gracias