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Posts con la Etiqueta ‘Autoayuda’

El viernes 14 de febrero a las 20 h presentación en la librería Unicornio del segundo libro de Jorge Armas Davara: Cúrate el alma

Se trata de un  libro que se  comenzó a escribir hace cuarenta y cuatro años, a redactar hace un poco menos.

Desde siempre, me  he sentido apasionado por los procesos universales del crecimiento personal, y utilizo el Psicoanálisis, del que he hecho mi profesión, la Sociología, y el Conocimiento Espiritual, para llegar a desentrañar los fundamentos de la esencia del Ser humano.

En este, mi segundo libro, Cúrate el alma, sigo ahondando en el camino que hay entre la conciencia y la cotidianidad y pone a su disposición, de una forma directa y en un lenguaje cercano una parte importante de mi propio recorrido, planteado como una conversación, que bien podría ser un resumen de las conversaciones que he mantenido con pacientes e interesados.

(Jorge Armas Davara)

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El martes 11 de febrero en Unicornio Beatriz Fernández (Anokhi) impartirá la Conferencia Constelaciones Familiares: camino hacia la vida, camino hacia la felicidad. La cita es a las 20 h, la entrada es libre y gratuita.

¿Qué ocurre en tu vida en este momento?
¿Sientes que hay algo que frena tu salud, tu vitalidad, tus relaciones, tu éxito?
¿Deseas avanzar en tus propósitos sin lucha, con confianza y fluidez?
¿Sientes que tu historia y la de tu familia es un apoyo, un impulso para ti, o la vives como un freno, un obstáculo?
¿Sientes que tus vínculos son sanos y te fortalecen?
¿Te sientes destinado al éxito?
¿Eliges ser feliz?

 

Este taller basado en las Constelaciones Familiares es una oportunidad para ponernos conscientemente al servicio de la vida, para crear un espacio donde poder observar y deshacer los “nudos” que cargamos, que nos impiden fluir con ella. Cuando tomamos la vida plenamente, con todo lo que la rodea, esto nos lleva inevitablemente al éxito. Cuando digo “Sí” totalmente, mi éxito está garantizado. Me pongo al servicio y todo lo que doy, recibo. Mis relaciones con los demás, con mi profesión, con el dinero, con la salud reflejan ese amor a la vida y ésta, a cambio, me hace feliz.

Cuando mis imágenes internas que me hacen temer la vida o sentirme leal a los que se fueron, o a los que sufrieron o me dañaron, se transforman en una nueva imagen donde mi amor por ellos me da alas para vivir, no sólo sano yo, sino también lo hace mi familia.

Este espacio de meditación activa, de presencia, aquí y ahora, es una invitación a soltar los lastres del pasado, tomar la vida que nos ha sido dada al precio que costó y elegir disfrutarla.

Amar lo real nos otorga la posibilidad de ser felices

Qué son las Constelaciones Familiares

Las Constelaciones Familiares nos enseñan que cuando se rompen los Órdenes del Amor entre los miembros de nuestra familia, los profundos e inconscientes lazos que nos unen a ella por amor, lealtad y pertenencia, nos pueden llevar a actitudes que nos hagan infelices e incluso nos enfermen. Mediante las Constelaciones familiares podemos traer luz a ese amor ciego facilitando que se restablezcan esos Órdenes del Amor para quedar libres de esas identificaciones con nuestros ancestros y devolver el bienestar a la familia.

Asimismo, podemos utilizar este trabajo sistémico que nos facilitan las Constelaciones Familiares para observar cuáles son las dinámicas que subyacen en nuestra vida actual, respecto a temas que nos importan como dinero, salud, relaciones, etc.

En las Constelaciones Familiares, la familia y sus relaciones vitales constituyen el punto de partida para descubrir el fondo de muchas de nuestras dolencias, sean de carácter físico, emocional o psíquico. La misma familia y el Orden en sus relaciones, se revelan también como la fuente de sanación.

No podemos desarrollarnos con plenitud y normalidad fuera de nuestro Sistema Familiar. Pretender actuar creyendo que poseemos una personalidad autónoma es, en muchos sentidos, una ilusión; pues cada uno de nosotros nos hallamos unidos a nuestra familia a través de lazos que nos conectan con varias generaciones, habitualmente de forma inconsciente y mucho más intensa de lo que a primera vista cabría suponer.

Bert Hellinger observó las dinámicas que conllevan identificaciones e implicaciones de una generación a la siguiente o siguientes. En el trabajo de Constelaciones Familiares, estas dinámicas e implicaciones salen a la luz. Al hacerlo, en la constelación, se pueden restablecer los Ordenes del Amor, dando a cada miembro de la familia un lugar de dignidad y respeto, apareciendo soluciones, a menudo sorprendentes, para el bienestar y alivio de todos los componentes del Sistema Familiar.

Cómo se hace una constelación familiar

Cuando un participante de un taller o grupo quiere constelar, primero cuenta al constelador el problema que desea tratar. Entonces, tomando a otros participantes como representantes de las personas importantes para su historia, se crea una imagen de la situación colocando en el espacio a estas personas que ha elegido para representar a su padre, su madre y él, por ejemplo.

Esa misma imagen desvelará la información necesaria para comprender el problema y resolverlo, encontrando el movimiento interrumpido y, así, el orden para que el amor y la vida fluyan de nuevo. Se descubren así los vínculos invisibles o inconscientes que nos tenían “atados” y se forma una nueva imagen que apoya nuestra vitalidad y nuestro éxito.

 

A quién interesa este taller

  • A aquel que quiera resolver cualquier tema problemático que esté afrontando en este momento: duelos o pérdidas, problemas de salud física o mental, dificultad en relaciones personales, actitudes o hábitos adictivos o destructivos, disyuntivas personales o profesionales, temas relacionados con abusos sexuales, separaciones conflictivas, adopciones, abortos, conflictos internos, etc.
  • A aquel que, sin ningún asunto urgente, quiera profundizar en el conocimiento de sí mismo y mejorar su situacióny la de su entorno mediante una mejor comprensión de la vida y las relaciones dentro y fuera de la familia.
  • A profesionales de la ayuda (educadores, jueces, abogados, mediadores…) y de la salud, para tener otra comprensión de las situaciones que se les presentan cada día.

El Taller de Constelaciones Familiares impartido por Anokhi se realizará el próximo 15 y 16de febrero en el Centro Yushan (Pérez Galdós 20 1º dcha, 38002 Santa Cruz de Tenerife) en horario de 10 a 20h. el sábado y de 10 a 19h. el domingo.

Anokhi es terapeuta, Renacedora y Facilitadora de talleres de Rebirthing, Constelaciones Familiares y Reiki. Ha recibido formación y ha colaborado con:

Leonard Orr. Rebirthing
Sondra Ray. Liberation Breathing y LRT (Love Relationships Training)
Ronald Fuchs. Rebirthing, Tantra
Maria Luisa Becerra. Rebirthing
Satyarthi. Constelaciones Familiares
Cristina Stellini. Constelaciones Familiares
Michael Mokrus –Vibhoda. Trauma Terapia en Constelaciones Familiares
Hari Dass. Tantra y Amor Consciente
Gerry Russell y Kasia Diksha Kellner. Ipsalu Tantra Kriya Yoga
Mooji. Advaita Vedanta
Sri Prem Baba. El camino del corazón
Shibendu Lahiri. Kriya Yoga
ISMET y CENAC. Medicina Tradicional China, Acupuntura y Qi Gong terapéutico
Hospital de Medicina Tradicional de Vietnam. Acupuntura
Dr. Tran Viet Dzung. Endocrinología, Jing y Meridianos extraordinarios
Asociación de Tai Chi Taoísta. Tai Chi
Jose Antonio Campaña. Conexión arquetípica
Centro CURA. Osteopatía Craneosacral y Visceral
Lluís Vidal. Reflexología podal
María Martínez. Maestría en Reiki Usui Tibetano
Carmelo García. Canalización con el guía interior
Dr. Ricardo Orozco. Flores de Bach
Dr. Eduardo Greco. Terapia floral
Dr. Jorge Carvajal. Sanación espiritual

Más información y reservas
Ana Fernández 609 577 881 anafernandezgomariz@hotmail.com

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El Tai Chi, que se empezó a desarrollar en el antiguo Imperio Chino como un arte marcial, es practicado hoy por millones de personas en e todo el mundo como un ejercicio físico-espiritual.

Cada movimiento en la tabla de Tai Chi está destinado a ayudar al retorno de la mente a la calma, la claridad y la sabiduría, y el cuerpo a un estado de equilibrio, relajado y saludable. Muy provechoso para la salud o como técnica de meditación (meditación en movimiento).

Las artes del Tai Chi Taoísta se distinguen a nivel físico por el estiramiento, amplio rango de movimiento y el giro continuo de la cintura y la columna vertebral.

Los movimientos ejercitan toda la fisiología, incluyendo los tendones, articulaciones, tejido conectivo y los órganos internos. Las artes del Tai Chi Taoísta incluyen un conjunto suave de movimientos que promueven el bienestar de las personas de todas las edades y de todas las condiciones.

A nivel mental y espiritual es un método para “domar al corazón” y el desarrollo de una actitud de calma, compasión y la reducción del egocentrismo, tanto en la práctica como en la vida diaria.

Tanto si ya practicas el Tai Chi, como si deseas empezar a conocerlo, te invitamos a la Charla con ejercicios que impartirá el próximo viernes 24 de enero Jordi Pons de la Asociación de Tai Chi Taoísta de Tenerife. La cita es a las 8 de la tarde

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El miércoles 11 Diciembre a las 20:00 h en Unicornio, Beatriz Díaz impartirá la Conferencia Bioneuroemoción y Sexualidad.

¿Sabías que la calidad de tu sexualidad viene determinada por lo que ha sido transmitido a nivel subconsciente por tus progenitores?

¿Que muchos de los bloqueos son heredados y podemos desprogramarlos?

¿Que tu inconsciente biológico rige el 97% de tu comportamiento?

Mediante esta conferencia gratuita aprenderemos cómo y para qué se produce esta transmisión, y la mejor forma de transformarla a positivo. 

Creemos que controlamos nuestras vidas con nuestra mente racional, sin embargo, reaccionamos continuamente a los sucesos guiados por necesidades biológicas inconscientes enfocadas en cubrir los recursos que nos garantizan nuestra supervivencia, protección, valorización y pertenencia.

¿Qué es la BioNeuroEmoción?

Es una metodología que nos ayuda a descifrar los códigos biológicos de la enfermedad. Códigos que están cargados de sentido y cuya función es puramente de adaptación, supervivencia y evolución.

“La enfermedad es el esfuerzo que hace la Naturaleza para salvar al hombre” Jung

El shock biológico (biochoque), que se crea al vivir una situación conflictiva, queda guardado en nuestro inconsciente para protegernos del dolor y del sufrimiento, permaneciendo oculto y latente a lo largo del tiempo. Sin embargo, al no ser pasado al consciente, esa latencia despierta ante un suceso parecido o un pensamiento asociado, lo que favorece que la problemática se cristalice en enfermedad.

“Lo que no se ha podido poner en lágrimas ni en palabras se expresa después en dolores” Nina Canault

Todo acontecimiento que vivo reacciona en mi cuerpo, en mi plano emocional y en mi cerebro. La triada Psiquismo-Cerebro-Cuerpo reaccionan al unísono ante el shock biológico. El modo de resentir un bio-shock que genera un conflicto determinará el área del cerebro afectada y luego el órgano que se lesionará.

¿Cómo funciona?

La BioNeuroEmoción es una metodología en la cual se utilizan diferentes herramientas terapéuticas como la PNL (Programación Neurolingüística), la Hipnosis Eriksoniana, la Inteligencia Emocional, el Análisis Transgeneracional y numerosos protocolos específicos. El objetivo es encontrar el origen de la enfermedad/conflicto en tu inconsciente y poder así desprogramarlo/resolverlo.

 

¿Qué beneficios me aporta?

Encontramos los “para qué” de la enfermedad/conflicto; entendemos el sentido biológico de las dolencias; aprendemos a interpretar los sucesos de manera consciente; descubrimos la intención positiva de TODO lo que nos sucede; desarrollamos la habilidad de interpretar las señales corporales; tomamos consciencia de los programas mentales que nos condicionan; expresamos los resentires anclados en nuestro inconsciente…

En definitiva, comenzamos a sentirnos más liberados de programas bloqueantes y conectamos con la Emoción del Ser, esa profunda sensación de Paz y Equilibrio interior. En muchos casos la enfermedad desaparece completamente.

¿Qué aprendo en la Conferencia?

El objetivo de esta conferencia es conocer los fundamentos de la Bioneuroemoción y aprender a pensar biológicamente en el área de la sexualidad y las relaciones de pareja, mediante ejemplos aclaratorios de casos reales.

Con el fin de mejorar la calidad en nuestras relaciones, analizaremos conceptos como: los secretos familiares, el proyecto sentido, los programas transgeneracionales, los impactos emocionales, la polaridad masculina y femenina, los roles asumidos, la fidelidad familiar…

¡Descubre una nueva forma de entender la realidad que te rodea!

Si deseas más información sobre Bioneuroemoción y Análisis Transgeneracional: http://movimientopositivity.wordpress.com/recursos/bioneuroemocion/

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El próximo martes 22 de octubre en Unicornio Anokhi impartirá la Conferencia  Constelaciones Familiares, camino hacia la felicidad. La cita es a las 20 h, la entrada es libre y gratuita.

¿Qué ocurre en tu vida en este momento?
¿Sientes que hay algo que frena tu salud, tu vitalidad, tus relaciones, tu éxito?
¿Deseas avanzar en tus propósitos sin lucha, con confianza y fluidez?
¿Sientes que tu historia y la de tu familia es un apoyo, un impulso para ti, o la vives como un freno, un obstáculo?
¿Sientes que tus vínculos son sanos y te fortalecen?
¿Te sientes destinado al éxito?
¿Eliges ser feliz?

Este taller basado en las Constelaciones Familiares es una oportunidad para ponernos conscientemente al servicio de la vida, para crear un espacio donde poder observar y deshacer los “nudos” que cargamos, que nos impiden fluir con ella.  Cuando tomamos la vida plenamente, con todo lo que la rodea, esto nos lleva inevitablemente al éxito. Cuando digo “Sí” totalmente, mi éxito está garantizado.  Me pongo al servicio y todo lo que doy, recibo. Mis relaciones con los demás, con mi profesión, con el dinero, con la salud reflejan ese amor a la vida y ésta, a cambio, me hace feliz.

Cuando mis imágenes internas que me hacen temer la vida o sentirme leal a los que se fueron, o a los que sufrieron o me dañaron, se transforman en una nueva imagen donde mi amor por ellos me da alas para vivir, no sólo sano yo, sino también lo hace mi familia.

Este espacio de meditación activa, de presencia, aquí y ahora, es una invitación a soltar los lastres del pasado, tomar la vida que nos ha sido dada al precio que costó y elegir disfrutarla.

 

Amar lo real nos otorga la posibilidad de ser felices

 

Qué son las Constelaciones Familiares

Las Constelaciones Familiares nos enseñan que cuando se rompen los Órdenes del Amor entre los miembros de nuestra familia, los profundos e inconscientes lazos que nos unen a ella por amor, lealtad y pertenencia, nos pueden llevar a actitudes que nos hagan infelices e incluso nos enfermen.  Mediante las Constelaciones familiares podemos traer luz a ese amor ciego facilitando que se restablezcan esos Órdenes del Amor para quedar libres de esas identificaciones con nuestros ancestros y devolver el bienestar a la familia.

Asimismo, podemos utilizar este trabajo sistémico que nos facilitan las Constelaciones Familiares para observar cuáles son las dinámicas que subyacen en nuestra vida actual, respecto a temas que nos importan como dinero, salud,  relaciones, etc.

En las Constelaciones Familiares, la familia y sus relaciones vitales constituyen el punto de partida para descubrir el fondo de muchas de nuestras dolencias, sean de carácter físico, emocional o psíquico. La misma familia y el Orden en sus relaciones, se revelan también como la fuente de sanación.

No podemos desarrollarnos con plenitud y normalidad fuera de nuestro Sistema Familiar. Pretender actuar creyendo que poseemos una personalidad autónoma es, en muchos sentidos, una ilusión; pues cada uno de nosotros nos hallamos unidos a nuestra familia a través de lazos que nos conectan con varias generaciones, habitualmente de forma inconsciente y mucho más intensa de lo que a primera vista cabría suponer.

Bert Hellinger observó las dinámicas que conllevan identificaciones e implicaciones de una generación a la siguiente o siguientes. En el trabajo de Constelaciones Familiares, estas dinámicas e implicaciones salen a la luz. Al hacerlo, en la constelación, se pueden restablecer los Ordenes del Amor, dando a cada miembro de la familia un lugar de dignidad y respeto, apareciendo soluciones, a menudo sorprendentes, para el bienestar y alivio de todos los componentes del Sistema Familiar.

Cómo se hace una constelación familiar

Cuando un participante de un taller o grupo quiere constelar, primero cuenta al constelador el problema que desea tratar.  Entonces, tomando a otros participantes como representantes de las personas importantes para su historia, se crea una imagen de la situación colocando en el espacio a estas personas que ha elegido para representar a su padre, su madre y él, por ejemplo.

Esa misma imagen desvelará la información necesaria para comprender el problema y resolverlo, encontrando el movimiento interrumpido y, así, el orden para que el amor y la vida fluyan de nuevo.  Se descubren así los vínculos invisibles o inconscientes que nos tenían “atados” y se forma una nueva imagen que apoya nuestra vitalidad y nuestro éxito.

 A quién interesa este taller

  • A aquel que quiera resolver cualquier tema problemático que esté afrontando en este momento: duelos o pérdidas, problemas de salud física o mental, dificultad en relaciones personales, actitudes o hábitos adictivos o destructivos, disyuntivas personales o profesionales, temas relacionados con abusos sexuales, separaciones conflictivas, adopciones, abortos, conflictos internos, etc.
  • A aquel que, sin ningún asunto urgente, quiera profundizar en el conocimiento de sí mismo y mejorar su situacióny la de su entorno mediante una mejor comprensión de la vida y las relaciones dentro y fuera de la familia.
    • A profesionales de la ayuda (educadores, jueces, abogados, mediadores…) y de la salud, para tener otra comprensión de las situaciones que se les presentan cada día.

El Taller de Constelaciones Familiares  impartido por Anokhi se realizará el próximo 26 y 27 de octubre en el Centro Yushan (Pérez Galdós 20 1º dcha, 38002 Santa Cruz de Tenerife) en horario de 10 a 20h. el sábado y de 10 a 19h. el domingo.

Anokhi es terapeuta, Renacedora y Facilitadora de talleres de Rebirthing, Constelaciones Familiares y Reiki. Ha recibido formación y ha colaborado con:

Leonard Orr. Rebirthing
Sondra Ray. Liberation Breathing y LRT (Love Relationships Training)
Ronald Fuchs. Rebirthing, Tantra
Maria Luisa Becerra. Rebirthing
Satyarthi. Constelaciones Familiares
Cristina Stellini. Constelaciones Familiares
Michael Mokrus –Vibhoda. Trauma Terapia en Constelaciones Familiares
Hari Dass. Tantra y Amor Consciente
Gerry Russell y Kasia Diksha Kellner. Ipsalu Tantra Kriya Yoga
Mooji. Advaita Vedanta
Sri Prem Baba. El camino del corazón
Shibendu Lahiri. Kriya Yoga
ISMET y CENAC. Medicina Tradicional China, Acupuntura y Qi Gong terapéutico
Hospital de Medicina Tradicional de Vietnam. Acupuntura
Dr. Tran Viet Dzung. Endocrinología, Jing y Meridianos extraordinarios
Asociación de Tai Chi Taoísta. Tai Chi
Jose Antonio Campaña. Conexión arquetípica
Centro CURA. Osteopatía Craneosacral y Visceral
Lluís Vidal. Reflexología podal
María Martínez. Maestría en Reiki Usui Tibetano
Carmelo García. Canalización con el guía interior
Dr. Ricardo Orozco. Flores de Bach
Dr. Eduardo Greco. Terapia floral
Dr. Jorge Carvajal. Sanación espiritual

Más información y reservas
Ana Fernández 609 577 881 anafernandezgomariz@hotmail.com

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El ser humano ha nacido para vivir acompañado, de eso no hay duda. Ansiamos encontrarnos con el otro, sobre todo con ese otro especial que nos completa y que sentimos que da sentido a nuestra existencia. Pero el camino del amor tiene muchos baches. Y ése es el territorio que mejor conoce el psicólogo gestaltista Joan Garriga, tras diez años trabajando con parejas y ayudándolas a conseguir una relación más sana y consciente. Con él aprenderemos que nadie tiene el poder de hacernos infelices ni tampoco de hacernos felices, porque la felicidad es un estado interior que no depende más que del grado de armonía de cada uno con el latido de la vida. Sabremos cuáles son los fundamentos del amor, el poder de la sexualidad y la verdadera experiencia de la igualdad que se vive al estar en pareja, y descubriremos que es necesario un equilibrio entre el dar y el tomar para que una relación sea nutritiva.

Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegación. Pero también de aquellas cuestiones que habitualmente hacen que las cosas funcionen o se estropeen en una pareja, y de los ingredientes que facilitan o dificultan construir una buena relación y mantenerla. Además, da pistas para que cada uno encuentre su propia fórmula, su modelo y su manera de vivir en pareja.

“Lo que hay son buenas y malas relaciones: relaciones que nos enriquecen y relaciones que nos empobrecen. Hay dicha y desdicha. Hay buen amor y mal amor. Y es que el amor no es suficiente para asegurar el bienestar: hace falta el buen amor.”  Joan Garriga

Joan Garriga nació en Bellpuig (Lleida) en 1957. Cursó estudios de Derecho durante tres años y se licenció en Psicología por la Universidad Central de Barcelona. Interesado por la psicoterapia de corte Humanista se formó en la misma y se especializó en Terapia Gestalt, PNL, abordaje Ericksoniano, y métodos escénicos y corporales. En 1986 crea y dirige junto con Vicens Olivé y Mireia Darder el Institut Gestalt de Barcelona, desde donde desarrolla su actividad como terapeuta, formador y supervisor de terapeutas gestálticos y especialistas en PNL. Más adelante conoce y aprende con Claudio Naranjo, de quién será discípulo y colaborador para sus programas Sat de psicoterapia Integrativa, que incluyen –entre otras- la Psicología de los Eneatipos (Eneagrama) y la meditación como poderosas herramienta de auto conocimiento y trabajo interior.

En el año 1999 invita a Bert Hellinger a presentar su trabajo sistémico sobre Constelaciones Familiares en España; sintiéndose empujado a su divulgación y enseñanza se ha ido convirtiendo en uno de los principales exponentes de este trabajo en España y el mundo hispano parlante. Ha publicado numerosos artículos sobre psicoterapia y relación de ayuda en revistas especializadas, y colaborado en el libro Gestalt de vanguardia de Claudio Naranjo, explicando su manera de trabajar en terapia Gestalt y de integrar los aportes de las Constelaciones Familiares.

Actualmente reside en Barcelona y sigue dirigiendo, inspirando y dinamizando el trabajo de ayuda, formación y crecimiento personal que ofrece el Institut Gestalt en sus distintas áreas. Joan Garriga aúna distintos abordajes en su trabajo y se muestra como un gestaltista integrador, impartiendo talleres terapéuticos y formativos de Constelaciones aplicadas a diferentes ámbitos -personas, parejas, familias, organizaciones- en las principales ciudades de España y Latinoamérica.

Es autor de Vivir en el alma, ¿Dónde están las monedas? y El buen amor en la pareja.

 

CONFERENCIA CONSTELACIONES FAMILIARES: ELBUEN AMOR EN LA PAREJA

Joan Garriga imparte una CONFERENCIA gratuita, en La Laguna, el viernes 11 de octubre a las 20hs En el Convento Sto. domingo, (salón de actos)

TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES

Lugar: Centro Creat  Camino La Hornera, Nº74 · La Laguna · Tenerife. ( Parada de tranvía :Astrofísico)

Fecha: 12 y 13 de octubre. HORARIO: de 10 a 14 y de 16 a 20h   domingo de 10 a 14

Para más información: 
mercedestorra@gmail.com  650 121 958 (Merche)
silvasena@hotmail.com  669768019  (Palmira)

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De la codependencia a la libertad (Cara a cara con el miedo) nos proporciona una especie de “mapa de carreteras” con una guía y herramientas específicas para viajar desde la codependencia al amor y a la meditación.

Krishnananda (Dr. Thomas O. Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las experiencias de su trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos años de su aprendizaje como discípulo de un maestro espiritual iluminado, nos guía en un viaje hacia el amor y el autodescubrimiento.

Es éste un libro para todos aquellos que desean investigar los aspectos más profundos de su vida. El enfoque y el mensaje son sencillos: a través de la aceptación, la comprensión y la amplitud podemos descubrir y sanar las heridas más profundas de nuestra alma.

¿Nos preguntamos alguna vez qué es lo que nos provoca tanta ansiedad; por qué nos quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y necesitamos; qué es lo que sucede dentro de nosotros cuando sufrimos una pérdida importante, cuando un amor nos deja o uno de nuestros padre muere?

Escondido detrás de nuestras protecciones, negaciones y un estilo de vida adictivo llevamos un niño interior profundamente atemorizado y herido. ¿Cuántos de nosotros nos hemos encontrado con ese niño profundamente asustado?

La mayoría de nosotros vivimos en codependencia y no somos capaces de crear o mantener relaciones íntimas debido a nuestro niño interior atemorizado. Nuestra vida nunca podrá ser una experiencia de amor y felicidad hasta que no nos hagamos amigos de nuestro niño interior. Solamente cuando nos abrimos a nuestra vulnerabilidad herida y empezamos a sanarla, traemos el amor y la realización a nuestras vidas.

De la codependencia a la libertad describe un viaje desde nuestra codependencia y nuestras dificultades en las relaciones hacia el amor y la meditación.

Basado en sus propias experiencias y en los talleres que imparte junto a su compañera, Amana, Krishnananda desvela cómo una gran parte de nuestro crecimiento interior proviene del trabajo realizado con nuestros medios, y nos aporta ideas esenciales para entenderlos, para usar el amor, para enfrentarnos a nuestros engaños, huir del temor y poder relacionarnos más allá de éste.

Krishnananda (Dr. Thomas O. Trobe) es médico psiquiatra licenciado en Harvard y en la Universidad de California. Junto a su compañera, Amana, psicoterapeuta y y terapeuta craneosacral, imparte seminarios desde 1995.

Con un tipo de estudio específico y ejercicios de entrenamiento mental, es muy fácil aumentar la inteligencia emocional.

El objetivo es obtener las herramientas para profundizar en el entendimiento de sentimientos y emociones como la rabia, la ira, el sufrimiento, el dolor, etc. con el fin de desarrollar el bienestar, alegría y felicidad de la vida.

Encontrarás pautas para conocer y manejar tus sentimientos y emociones logrando tener paz contigo mismo.

La charla presentación del curso será el próximo  jueves  27 de junio a las 20:00 h. en Unicornio, será impartida por Wendelin Matawa Keller, presidente de la asociación Commen Good Switzerland. Wendelin Matawa Keller colabora en diferentes proyectos de ONG’s en el sector de la sostenibilidad, permacultura, antirracismo y desarrollo cultural.

Con más de 15 años de experiencia en meditación, trabajos energéticos y crecimiento espiritual,  ha impartido cursos en Europa de autoayuda.

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La autora de Obedece a tu cuerpo, ámate nos ofrece esta excelente guía para encontrar las heridas que impiden nuestro desarrollo como individuos sanos y equilibrados. Dichas heridas se generan en la primera infancia y marcan de manera contundente nuestra vida. Cada herida crea una máscara que nos impide percibir el mundo e interactuar con él desde nuestro auténtico yo.

“Cuando un bebé nace, sabe en lo más profundo de su ser que la razón por la que se ha encarnado es la de ser él mismo al vivir diversas experiencias. Todos tenemos la misma misión al llegar a este planeta: «vivir las experiencias una y otra vez hasta que podamos aceptarlas y amarnos a través de ellas».

Al nacer nos concentramos principalmente en las necesidades de nuestra alma, la cual desea que nos aceptemos junto con nuestras experiencias, defectos, potenciales, debilidades, deseos, personalidad… Todos tenemos esas necesidades. Sin embargo, poco después de nacer, nos damos cuenta de que cuando nos atrevemos a ser nosotros mismos, alteramos el mundo de los adultos o el de los que están cerca de nosotros. Y de ello deducimos que no es bueno ni correcto ser naturales. Este doloroso descubrimiento provoca, sobre todo en el niño, crisis de ira, las cuales llegan a ser tan frecuentes que nos vemos obligados a creer que son normales. El niño que actúa naturalmente, que es equilibrado y que tiene el derecho a ser él mismo no pasa por este tipo de crisis. Por desgracia, este tipo de niño «natural» casi no existe. He observado más bien que la mayoría de los niños pasan por las siguientes cuatro etapas: después de conocer la alegría de ser él mismo en la primera etapa de su existencia, conoce el dolor de no tener el derecho de ser él mismo, que es la segunda etapa. Llega enseguida el período de crisis, de rebeldía, que es la tercera etapa. Con objeto de reducir el dolor, el niño se resigna y termina por crearse una nueva personalidad para transformarse en lo que los demás quieren que sea. Algunas personas permanecen estancadas en la tercera etapa durante toda su vida, es decir, reaccionan continuamente, están enojados o en permanente situación de crisis. Leer el Articulo Completo

El próximo viernes 30 de noviembre a las 8 de la tarde tendremos la oportunidad de “aprender a escribir”.

Dulce Bermúdez presenta en Unicornio su libro Creatividad para Comenzar a Escribir, donde, de forma amena y divertida, da las pautas para que todos aquellos que tengamos la ilusión, el deseo o simplemente la curiosidad de saber cómo escribir un libro, un relato, un blog, nos lancemos a hacerlo con herramientas que también nos servirán para mejorar nuestra propia vida.

 “Escribir… es entrar en un mundo íntimo y maravilloso.

Constituye la posibilidad de ser y hacer lo que tú quieras

y manejarlo como más te guste… es que las palabras tienen magia… 

Vive tu sueño, escribe y disfrútalo… siéntete libre…”

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